快乐幸福的老年的生活

　　宜昌万寿养老颐养中心经常组织并带着老人进行力所能及的手工制作和简单的益智游戏，让老人通过活动，多动手动脑，锻炼眼、手、脑的协调功能，利于延缓身体机能的自然衰退或萎缩，同时也丰富了老年人的娱乐生活，让长者有足够的参与感和成就感，工作人员带着老人边玩边交流，也使老人家从集体的娱乐活动中充分获得精神蔚藉和情感关爱。

【老人玩游戏的好处】

　　老人经常玩益智游戏，可以预防老年痴呆，有助身心康复，缓解精神压力，增添生活乐趣。家人也可以多教老人并与老人一起玩一些游戏，最好是益智、思考类的，可以煅炼老人的思考能力和反应能力。
　　老年专家研究证明，玩游戏的老人普遍比不玩游戏的老人更加快乐。老年人可通过定期玩游戏来进行体育煅炼，很大程度上丰富老年人的生活，排解空虚和孤独的不利情绪。